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Une plante pour retrouver un peu de calme.
Le zeste d’orange consommé en tisane va favoriser la relaxation, aider à conserver un sommeil sain et réparateur. Idéal aussi pour calmer les coliques douloureuses du nourrisson.
La partie tendre de l'écorce.
Lavande officinale.
Camomille romaine.
Graines de lin 250 gr
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